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君安旅行社

喝鲜榨果蔬汁的六大功效

2019年05月13日 10:59 来源:欧华报


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对于现如今生活在21世纪的城市人来说,对于生活质量、健康营养的需求越来越高。另一方面,对于平日忙碌工作的人们而言,能找到一个环境舒适的休闲空间,或三五知己,或情侣伙伴,交友聊天,不因忙碌而疏远,更不因时间的冲刷而淡忘你,夏花冬雪,春去秋来,季节虽变,我的关心未曾改变,这就是瓦伦西亚鲜榨果汁店----“夥伴”健康果蔬汁。

 世界权威营养专家建议,鲜榨果蔬汁可以每天饮用,每次饮一杯(200毫升左右),即可满足身体对水溶性维生素的需求。虽然全天各个时段都可以饮用,选择早晨、下午和晚间最为适宜。不只是年轻人和老年人,60、70年代出生的中年人尤其需要注意鲜果蔬汁的摄入,正所谓“喝鲜榨,活力大”。

 

 

喝夥伴果汁带给你不一样的人生,喝鲜榨果蔬汁还有六大功效,一起来了解一下:

 

1、可以防止身体老化,帮助细胞再生。人体是由超过60兆的各种细胞组成的,而每天诞生和死去的细胞就有10亿个左右。新鲜的果蔬汁中含有大量的天然植物成分,这些成分对细胞的分裂和诞生有非常重要的影响。而且新鲜果蔬汁还会提供人体其他必需的营养素,这不仅对细胞的生长有着促进作用,这些都可以防止身体老化。

 

 

2、长时间喝新鲜果蔬汁的人会比别人更加有活力,免疫力更强,皮肤会更好。把水果和蔬菜做成果汁喝,更有利于营养吸收。在制作果汁的过程中,搅拌机会把水果和蔬菜的纤素维切割的更加细小,此时含在纤维素里的一些很细小的营养成分都会变成可被人体吸收的状态。而且这样喝比生吃水果和蔬菜更加有利于消化,对营养素的吸收速度也会变得更快。

 

 

3、果蔬汁里的维生素、矿物质有解毒作用。各种毒素如果浸入人体会使细胞变形或破坏细胞,而且对细胞的再生和正常的新城代谢有妨碍作用。长时间喝新鲜果蔬汁,在蔬菜汁里的维生素、矿物质、生物等物质会分解和排除体内的毒素。经常喝果蔬汁,不仅会提高我们身体的抵抗力也会使大脑变得更加有活力果蔬汁是把新鲜的水果和蔬菜中的多种营养物质做成容易被人体吸收的浓缩状态。

 

 

4、清洁肠胃。消化系统健康对人体尤为重要,因为消化系统是为所有器官维持功能提供动力的地方。其中肠是最重要作用的器官。人体的排泄物有时会妨碍肠的消化和吸收作用,而且因为各种氟派酸会产生有毒物质使病菌容易侵入人体。饮用果蔬汁,果蔬汁中的无机碱类和生物碱、酸成分会把肠里的排泄物分解排泄掉,所以对解决便秘,促进大肠活动,预防常见病都有效果。

 

 

5、对减肥有好处。饮用果汁能吸取理性营养物质,它不仅含有丰富的纤维素,而且会快速提供在减肥中容易缺少的维生素和无机物等身体必须的重要营养物质,果蔬汁的热量有比较低,所以对减肥有着很大的帮助。

 

 

6、橘类海面层营养丰富。橘类水果剥开外皮之后,都有一层白色的海绵层,“夥伴”健康果蔬汁店在去皮时都小心地把这部分留下来,原因是它富含维生素C和生物黄酮素,对人体很有营养。

 

 

现在“夥伴”健康果蔬汁店还推出果盘和美味甜点,并且在店内制作鲜榨果汁的全过程是公开开放式的,向大家承诺原料新鲜以及制作考究。介绍了这么多鲜果蔬汁的好处,你是不是已经迫不及待地想去喝一杯了呢?

 

 

“夥伴”健康果蔬汁店:

地址:Calle  Bailén 16, 46007, Valencia 瓦伦西亚火车站对面

电话:688008871

 

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