如何防止再感染Omicron？

 

　　ABC报消息(编译 KK)  任何人都有可能被感染病毒，就算是完整接种疫苗的人，也应该依旧进行自我防护。无论是否已经感染过Omicron，请大家参考以下建议，尽量减少再次感染或传染他人的风险。

 

　　美国疾病控制与预防中心(CDC)建议：

 

　　--尽快接种新冠疫苗，并在适当的时候接种相应的加强针

 

　　--正确且始终如一地使用遮盖鼻子和嘴巴并保持贴合的口罩

 

　　--保持至少1.5米的人际距离

 

　　--避开人群和通风不良的室内空间

 

　　--适时进行自我检测，避免传染其他人

 

　　--经常用洗手液(肥皂)洗手并擦干，或者使用酒精含量至少为60%的免洗手消毒液

 

　　如果要和非同居住者在室内空间会面，卫生部建议，在会面前，会面时，会面后，都需持续对流通风：打开室内的门窗，以促进空气流通并确保整个空间通风。

 

　　如果你被感染了Omicron并且身体状况良好，CDC建议由感染者负责在每次使用后对物品和表面进行清洁和消毒。如果患者感觉不适且需其他未感染者打扫卫生，在同一空间内的感染者都需保持口罩的佩戴。打开面向外面的门窗以增加空气流通也很重要。

 

　　感染者的碗盘和用具应在事后用洗洁精和热水冲洗，或放洗碗机里清洗。负责收拾感染者碗筷的人员在操作后需洗手消毒，并且丢掉患者使用过后的废弃物。

 

　　如果需要清洁患者居住或使用的区域，CDC给出如下建议：

 

　　1.如果患者已痊愈，等待几小时后，可以进入其区域清洁和消毒。如果必须在24小时内完成打扫工作，则必须戴口罩进入，并打开窗户进行工作。

 

　　2.如果在痊愈患者离开后的1天至3天之间进行清洁，则无需消毒，清洁患者使用区域内物品的表面即可。

 

　　3.如果超过3天，只需常规清洁患者使用过区域，不需要额外消毒。

 

　　为将风险降至最低，还应使用热水和清洁液，或专用清洁产品清洁地毯、窗帘和家具，并将其完全擦干。

 

　　在洗衣服，包括床单和毛巾时，需用高温清洗并完全晾干。处理病人的脏衣服时，需戴上手套和口罩。也不要忘记清洁洗衣篮并且洗手。

 

　　为避免感染任何病毒，牙刷不该共用，也不该将它们放在同一个容器中。西班牙牙周病学会(SEPA)还建议让牙刷远离马桶，并在冲水时之前放下马桶盖。牙刷应至少每三个月更换一次，如果刷毛磨损则更早。但你如果是新冠痊愈者，SEPA建议你立即换新牙刷。