科学家：西班牙人寿命长是因为话多！

ABC 消息 根据一项研究，西班牙在2040年将成为世界上寿命最高的国家，平均寿命将达到85.8岁。而精神病学家路易斯·罗哈斯·马科斯（ Luis Rojas Marcos）相信，西班牙人寿命长，是因为他们讲的话多，说话和健康之间有着密切的关系。

出生在塞尔维亚的路易斯已经于1968年移居纽约，目前是在大学担任精神病学教授，同时也纽约医学科学院研究人员。在他的新书《说话造就我们》（Somos lo que hablamos）中非常清楚地提到，说话是健康的盟友，对于女性而言，每天平均说15000个词或者以上的女性，寿命更长。在接受埃菲社记者的采访中，路易斯说，讲话不仅关乎健康，还和生活的满意度密切相关。愉快地聊天说话，不仅能延长寿命，还会增加人的活力。

根据这位精神科医生的说法，女性能使用更多的词语是“因为女孩的大脑掌管语言的区域比男孩更发达。从5岁到7岁，甚至在青春期的女孩子比男孩子都说得更多，词汇也比男孩子更多样化。

同样，在“健谈的环境中”成长的孩子智力上发展更快，在学校也表现得更优秀；相反，在一个说话少、沮丧，内向的环境中成长的孩子，智力发展相对较慢，这对于幼儿或是青少年的成长是非常不利的。

根据一项调查，西班牙人目前的寿命是世界第三，而西班牙人对生活的满意度是世界上最高的。路易斯还强调与自己交谈的重要性。他说，与自己对话，对待自己就像你希望别人对待你的方式一样。对自己也富有同情心，为自己作出了成绩而欢欣鼓舞，遇到困难时鼓励自己不要退缩。在艰难的环境中要通过与自己对话来作出决定。要学会拥有自己内在的语言。 

小新

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