2022年04月24日 22:19 来源:欧华报
20分钟报消息(编译 Poros) 中国“钢铁爷爷”的称号最近流行于西班牙网络和媒体,特别是之前在Reddit上非常火爆的一支短视频,让健身达人杨新民迅速在国外蹿红。
杨新民今年72岁了,但他的医生说他身体年龄只有50岁。据悉,他是中国最早一批健美出身的人群,从1984年,就开始了健身之路。采访中他表示,自己不仅长期保持锻炼,还非常注意饮食健康,早餐会吃西红柿,黄瓜,燕麦和鸡蛋,还有一点鸡胸肉,这样的饮食习惯保持了10年。
前段时间一支于Reddit上非常火爆的视频让他进入了西方观众的视野,人们看到这位锻炼了34年的亚洲男性,惊讶于他70多岁的年龄,却看起来只是30出头。
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